我們是勇敢、有原則、有同理心的人，我們會健康、平安的長大。

今天，滾滾從午睡時到晚上睡前都一直讓媽媽很生氣，過程中，在白天，我們討論了試著自己入睡的這個行為，因為他讓陪他睡覺的人們都感到不舒服了，滾滾不甘示弱的表示他願意自己睡。
但，他睡覺非常黏人，也很多奇奇怪怪的舉動，他從baby時期就是不愛睡覺派的。
而今天媽媽很生氣的原因是他多次踩到了「安全or衛生習慣」的底線，於是接下來他要面對的就是練習獨自入睡以及不願意自行安置的玩具將無法自由的拿取使用。

媽媽向來很堅守討論好要做的事，滾滾也很清楚他也是，他也必須說到做到。

他要求門要跟「睡吧！像老虎一樣」的小女孩一樣，留一個縫；媽媽也承諾他會在客廳陪他。（他最近怕怪物）
＞然後他躺好，像貓貓、狗狗，躺在自己舒服的位置
＞接下來開始五次的出來客廳討抱，我都有抱他抱到他願意回房；像鯨魚一樣重複圍繞著安全感。
＞接著我告訴他媽媽很累了，如果他無法好好睡，媽媽就會把客廳燈關了（他平常是全黑睡覺），然後回房了。
＞他說不要，要媽媽留在客廳。我們反覆溝通兩次。

最後，我提醒他，你只是挑戰自己睡著，睡著後，媽媽會陪你。
他中途腦袋瓜想了很多事，來找我確認……
「我們今天還沒講故事耶」
「今天收玩具時，耽誤太多時間，約定好今天不講了」
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「買的番茄忘了帶回家耶」
「帶了」
「在哪裡？」
「爸爸冰起來了」

最後的最後，我請他別再想了，讓小腦袋瓜休息，請他從1數到30～
「1、2、3、4、5、6、7、8、9、10」。

他沒數到30，大約過了五分鐘（他之前可以安靜30分鐘都沒睡，眼睛大開），我去看他～

滾滾像穀倉裡的蝙蝠有習慣的入睡姿勢，像大熊一樣把自己裹著，然後跟叢林裡的老虎一樣，沉沉的～沉沉的～睡著了～

恭喜你，你就如同每天念的睡眠儀式般，勇敢、有原則、有同理心，相信你必然會健康平安長大的。
還有～謝謝你。